世界最高峰エベレストはやっぱり絶景だった

羽田空港から香港経由で飛行機を乗り継いでおよそ10時間。
午前中に出発するので、その日の夜にはネパールの首都、カトマンズに到着します。
その夜はカトマンズで宿泊。
翌日ルクラでシェルパとポーターと合流し、エベレスト街道を歩きます。
シェルパとは現地のガイド、ポーターは荷物持ちのことです。
この旅ではベテランガイド「ペンパ・ノルブ・シェルパ氏」が同行してくれます。
ペンパ・ノルブ・シェルパ氏はエベレスト登頂経験もあり、あの有名な登山家上村直己さんの遠征隊を案内したトップガイドでもあります。
高山病を心配される方も多いですが、経験豊富なスタッフがいるため安心して参加できます。
3人に1人ポーターがつくので、空身で歩くことができるのでとっても身軽です。

ドォドコシ川にかかる高い吊り橋を渡り、坂道を登る途中で最初のエベレストとの出会いが待っています。
まだまだエベレストは遠いですが、日本では絶対に見ることのできないエベレストを初めて目にするとやはり感動します。
たくさんの山からなる眺望は自然の大きさを感じられてとても清々しい気持ちになります。

「ヒマラヤひだ」と呼ばれる山肌の模様が美しいタムセルク山を展望して、ナムチェバザールへ。
ナムチェバザールは、この地方の中心的な村で毎週土曜日は市場(ナムチェ)が立つように、それまで過ごしてきた集落とは全く違う活気があります。

ナムチェバザールからヒマラヤ大展望のコンデマウンテンリゾート（通称コンデロッジ）までヘリで向かいます。
5人乗りのヘリで勢いよく出発。
ただ眺めを観るだけでなく、どこかへ冒険に行くようなワクワクした気持ちになりました。
エベレストやローツェなど世界百名山が立ち並ぶヒマラヤ山脈を空から眺められます。
ヘリに乗り、さらにヒマラヤ山脈を眺望できるのはこれが初めての体験です。

高度に慣れるためにコンデマウンテンリゾートでゆっくり休憩をとったらパラクピーク登頂を目指します。
ここまで来たならネパールの山に一つくらい登頂して帰りたいという衝動にかられるのは当然ですよね！
ですがネパールの山は標高も技術力も高いため、熟練の登山家しかなかなか挑戦できないといわれています。
そこでこのコースではきつい登りやクライミング箇所はなく、コンデマウンテンリゾートからの往復で比較的容易にネパールの頂を臨むことができるようにしました。
そこがパラクピーク（4600ｍ）！
高山病に気を付けながら牛のような速さ(遅さ)で、往復で5時間ほどかけて標高差300ｍあまりの峰へゆっくりと登ります。
振り返ればエベレストやローツェ、アマダブラムといった世界百名山がずらりと並び我々を後押ししてくれているようです。

登頂できたら登頂証明書も発行されるので、日本に帰ったときの思い出の品、人生の勲章にもなります。
それを目指して、一歩、また一歩！

それ以上高い場所がなくなった場所・・ついにピーク！
感動で疲れも吹き飛びます。
ナムチェバザールや、その近くの丘からでは見る事が出来ない大きなエベレストの絶景も祝福してくれているようです。

山頂にはタルチョーと呼ばれるチベットの五色の祈祷旗を見ることができます。
五色の順番は青・白・赤・緑・黄の順に決まっており、それぞれが天・風・火・水・地を現わしているそうです。
「皆が幸せでいられますように」「収穫が実りますように」などたくさんの祈りが詰まっているらしく、どこの国にいても共通の思いはあるんだなと、ちょっとしみじみと感じられることも。
自然を感じるのはもちろんのこと、ネパールの人の信心深い心に触れられるのもこのネパールの山旅の醍醐味です。

登頂を終えた日は世界最高峰のコンデマウンテンリゾートに泊まります。

このロッジの醍醐味が部屋から見えるエベレスト。
部屋の窓から美しいエベレストも好きなだけ眺めることができます。

夜はきれいな星空と月明かりに輝くヒマラヤの峰々を好きなだけ楽しむことができ、旅の疲れも癒してくれます。
朝はエベレストを眺めながらモーニングティーを楽しめます。

また、ここまで来られる方が少ないためほぼ貸し切り状態。
自分たちのペースで過ごせるのもうれしいです。

朝の絶景を楽しんだ後、迎えに来たヘリに乗り、歩いてきたエベレスト街道を見おろしながら一気にルクラまで戻りました。

ルクラに降りたところで乾杯。
一緒にエベレスト街道を楽しんだ皆さんとともに飲むビールはとてもおいしいです。
食事はその都度現地のガイドと相談してオーダーするので、食べやすくおいしい料理が楽しめます。
モモという餃子のようなものや、焼きそばなど日本人に合わせた料理を作ってくれました。
そしてもちろん本場のカレー。
ネパールの料理はクセがなく食べやすいのでついおなかいっぱい食べてしまうことも。
色んなものを頼んでシェアするのでたくさんの料理に囲まれて幸せな気持ちになります。

その後カトマンズ市内を観光。
ご希望の方はジェット機でのヒマラヤ遊覧飛行にもご案内してこの旅は終わりを迎えます。

世界一のものってやっぱり一生に一度、見てみたいもの。
なかでもエベレストはその大きさと美しさに圧巻されます。
パラクピーク登頂で得た登頂証明書は一生の宝物です。
ぜひ一緒にこの貴重な体験をしてみませんか。

今回ご紹介したネパール・エベレスト街道トレッキングは危険な場所を歩くようなこともなく、気軽に楽しめるトレッキングです。
敢えてランクをつけるなら中級者向けとなりますが、ゆっくりとでも元気に終日歩くことができる方ならどなたでも挑戦して頂けます。

ロッジを泊まり歩きますが宿泊に必要な荷物は全てポーターに預け、我々はバックパックに日帰り用の荷物だけを入れて歩きます。
しかも！3名に1人のプライベートポーターまで同行しますから、そのバックパックでさえ運んでいただくことができるのです。
つまり・・空身も可能。

ネパールのトレッキングで心配なのは高山病。
今回は比較的標高が低いルクラから高度順応をはかりながらゆっくり標高を上げて行きます。
歩く速度は本当に牛のようで、頻繁に休憩を取るのもネパールトレッキングの特徴です。

エベレスト街道のロッジの快適性も飛躍的に進歩しています。
以前は夜はランプ、シャワーも太陽熱温水ですぐに水になるような状態でしたが、なんとシャワーはガスで沸し、電気やインターネットまであるロッジまで現れてきました。

ネパールトレッキングの旅に特別な装備は必要ありません。
リュック、ゴアテックスなどの⾬具、⽔筒、伸縮性のある素材の服装、温かいフリースやダウン、トレッキングシューズなどがあれば⼤丈夫です。
ポーターに預ける大き目のスポーツバッグだけ一般のトレッキングの旅に追加してご準備ください。
ロッジ泊に必要な寝袋とインナーシーツは現地で準備します。

一般的な旅の必需品
パスポート、航空券、お金、靴(スニーカー)、めがね・コンタクトレンズ、帽子、傘（折り畳み傘）、腕時計、スーツケース、ショルダーバッグ（リュックサック）、携帯電話（スマートフォン）、コンセントプラグ、上着、長袖シャツ、半袖シャツ、ズボン（スカート）、下着、靴下、タオル、常用薬、風邪薬や頭痛薬・胃腸薬などのお薬、カットバン、洗面用具（歯ブラシやヘアブラシなど）、化粧品（日焼け止め　男性なら髭剃り）、ハンドタオル（ハンカチ）、ティッシュ、筆記用具、カメラ、カメラの充電器、液体物機内持ち込み用ビニール袋、パスポートコピー、石鹸やシャンプー、ビニール袋

ネパールの旅で私が追加で持っていくもの
雨具（ゴアテックス素材などで上下別のセパレートタイプ　防風効果もある）、厚めの靴下、リュックサック（大き目40～60リットル）、フリースやセーターなどの防寒具、暖かい帽子、暖かい手袋、ヘッドランプ（ロッジ・停電対策）、スリッパ（備え付けがないホテルが殆ど）、カイロ（夜間は冷え込む）、簡単な非常食（カップラーメンなど　お箸）、サングラス（紫外線が強い）、リップクリーム、いつもより多めの頭痛薬（高山病対策）、トイレットペーパー（備え付けがない場合もある）、耳栓、ポーターに預けるためのスポーツバック